15 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Shea Butter

Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Shea Butter gehören die natürliche Behandlung von Ekzemen, die Behandlung von Arthritis, die Behandlung von Akne, die Verlangsamung des Alterungsprozesses, die Entstauung der Nase, die Verbesserung des Haarzustands, die Verringerung der Narbenbildung, die Behandlung von Rasierklumpen, die Verhinderung von Haarausfall, die Senkung des Cholesterinspiegels hilft bei der Behandlung von Insektenstichen.

Was ist Sheabutter?

Shea-Butter ist bekannt, auch wenn die Leute nicht wirklich viel darüber wissen. Es wird aus der Nuss des Shea-Baums (Vitellaria paradoxa) gewonnen, die in Teilen Afrikas heimisch angebaut wird. Es ist ein sehr vielseitiges cremefarbenes bis gelbes Fett, das vielfältig eingesetzt werden kann.

Seine größte Stärke liegt in seinem hohen Gehalt an Vitamin A und E, wodurch es ideal für zahlreiche Hautpflegepräparate geeignet ist. Es kann auch konsumiert werden, obwohl die meisten Menschen es noch nie so benutzt haben. Dennoch ist es eine reichhaltige Quelle für zahlreiche Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen.

Sie sind sich nicht sicher, ob dieses vielseitige Fett für Sie geeignet ist? Lass uns nachsehen!

15 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Shea Butter

15 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Shea Butter

1. Wirksames Decongestant

Für viele überraschend, ist Sheabutter ein äußerst wirksames Abschwellmittel der Nase. Während viele Menschen für rezeptfreie Sprays oder sogar für topische Rezepte mit Menthol und Pfefferminz greifen, kann Shea-Butter topisch auf Nase und Brust aufgetragen werden, um die Atmung zu verbessern und die verstopfte Nase zu reduzieren.

Darüber hinaus ist es nicht irritierend und auch für Kinder sicher.

2. Natürliche Ekzembehandlung

Studien haben gezeigt, dass Produkte, die Sheabutter enthalten, reduziert werden können Ekzem deutlich und damit verbunden auch Juckreiz. Der Juckreiz wird in vielen Fällen um bis zu 79% spürbar reduziert und ist daher ideal für Personen mit chronischen Allergien oder atopischen Erkrankungen.

3. Arthritis-Management

Shea-Nuss-Öl wird häufig als topische Reibung verwendet, kann jedoch auch wirksam bei der Behandlung von Symptomen helfen Arthritis . Es wird berichtet, dass Symptome von Informationen, Schmerzen und Bewegungsbereich der Muskulatur nach dem Konsum von Sheanussöl oder gereinigter Butter verbessert werden.

4. Kann das Altern verlangsamen

Das Altern kann nicht vermieden werden, da es ein normaler Bestandteil der menschlichen Chemie ist. Beschleunigte oder übermäßige oxidative Prozesse führen jedoch zu einem schnellen Zusammenbruch des Gewebes, was zu einer vorzeitigen Alterung führt. Sheabutter ist eine reichhaltige Quelle für Antioxidantien wie Vitamin E , verlangsamt die Oxidation der Haut und hilft ihr, mit der Zeit ein jugendlicheres Aussehen zu erhalten.

5. Natürliche Akne-Behandlung

Während Akne ist mit der übermäßigen Produktion von Sebum verbunden, einem natürlichen Öl, das von Ihren Schweißdrüsen produziert wird. Shea-Butter hat eine ähnliche chemische Zusammensetzung wie dieses natürliche Öl und kann dazu beitragen, die Produktion zu unterdrücken. Eine der Hauptpfeiler der Aknebehandlung besteht darin, die Produktion von natürlichem Talg zu reduzieren, was wiederum Blockaden der Follikel und die Entwicklung von verhindert Pickel .

6. Verbessert den Haarzustand

Spliss sind häufig bei Haaren, die wenig natürliche Öle haben und denen Feuchtigkeit fehlt. Sheabutter enthält große Mengen der natürlichen Öle Linolsäure und Ölsäure, die das Haar vor den Auswirkungen von Sonne und Austrocknung schützen. Die Verwendung von Sheabutter allein oder in Kombination mit anderen Produkten, die häufig in vielen kosmetischen Zubereitungen zu finden sind, kann die Anzahl der am Haar gefundenen Spliss erheblich reduzieren.

7. Reduziert das Aussehen der Narbe

Narben sind natürliche Überreste des Heilungsprozesses des Körpers, die häufig in Bereichen der Haut vorkommen, in denen eine durchdringende Wunde oder ein oberflächliches Trauma auftrat. Die resultierende Struktur, die wir als Narbe kennen, ist tatsächlich eine Ansammlung von Narbengewebe, das durch den Heilungsprozess zurückgelassen wurde, und was wir oft so sehr versuchen, sie loszuwerden. Die regelmäßige Anwendung von Shea-Butter oder Shea-Nuss-Öl trägt dazu bei, das Auftreten von Narben bei täglicher Anwendung im Laufe der Zeit zu minimieren.

8. Natürlicher Durchfall

Obwohl es sich komisch anhört, eine Substanz auf Fettbasis als Durchfallmittel zu verwenden, ist dies eine der klassischen Anwendungen in Teilen Afrikas, insbesondere in Nigeria. Obwohl das Elektrolytgleichgewicht sorgfältig aufrechterhalten werden muss, scheint es für mildere Fälle gut geeignet zu sein, den losen Stuhlgang zu stoppen.

9. Behandelt Rasierklumpen

Die Rasur Ihres Haares reizt oft die empfindliche Haut und führt zu Rasierklumpen an der Stelle der Haarentfernung. Ohne Kontrolle kann dies zu einem Zustand chronischer Entzündung und Empfindlichkeit führen, der dazu führen kann, dass Sie sich nicht rasieren möchten. Shea-Butter, die nach der Rasur aufgetragen wird, kann die Bildung von Rasierklumpen reduzieren oder verhindern, sie wirkt der Haut feuchtigkeitsspendend und trägt dazu bei, die Haut glatt zu halten.
Jedes Mal nach der Rasur wird die Irritation jedes Mal weniger wahrgenommen und Rasierklingen gehören der Vergangenheit an.

10. Natürliches Mittel gegen Windelausschlag

Windelausschlag ist ein Ritus für praktisch jedes Baby, das jemals eine Serviette oder Wegwerfwindel verwendet hat, da Windeln ein idealer Ort für Feuchtigkeitsansammlung und sogar für das Gedeihen von Bakterien sind.
Während es zur Behandlung von akutem Windelausschlag verwendet werden kann, ist es eine bessere Idee, es täglich nach dem Bad zu verwenden, um zu verhindern, dass es sich überhaupt entwickelt. Es kann bei Bedarf mit einer Basis aus Kokosnussöl gemischt werden, um es für die Anwendung besser geeignet zu machen.

11. Für trockene, rissige Lippen

Wenn Sie jemals ein Lippenbalsamprodukt gekauft haben, enthält dieses Produkt dank seiner hervorragenden feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und seiner Fähigkeit, Wasser zu speichern, Sheabutter.
Es ist besonders für extrem kalte oder trockene Klimazonen geeignet, in denen gesprungene Lippen häufig auftreten und großes Unbehagen verursachen. Sheabutter bildet eine undurchlässige Barriere, die den Verlust von Feuchtigkeit verhindert.

12. Verhindert Haarausfall

Wenn Sie unter einer männlichen Haarausfall leiden, kann Sheabutter nicht von alleine abhelfen. Bei Personen, die sonst eine einwandfreie Haargesundheit hätten, kann Sheabutter äußerst wertvoll sein.

Zum einen trägt das reichhaltige Spektrum an Fettsäuren dazu bei, den Feuchtigkeitsgehalt von Kopfhaut und Haar zu verbessern, die Stärke der Follikel zu unterstützen und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass dadurch Haare verloren gehen. Sheabutter ist auch für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, die einen anderen Aspekt von betreffen Haarverlust . Die Menschen berichten von Verbesserungen der Haardichte und -qualität, nachdem sie ein paar Wochen lang ein Sheabutter-verbessertes Öl oder ein Produkt für ihr Haar verwendet hatten.

13. Lindert Muskelschmerzen

Muskelschmerzen, die infolge von Bewegung oder Verletzung auftreten, können Sie wochenlang zurückversetzen oder Sie können sich nicht wie gewohnt bewegen. Shea-Butter, die nach einem Bad auf die betroffenen Muskeln aufgetragen wird, kann Schmerzen und Entzündungen des betroffenen Muskels lindern.

Tatsächlich wurde Shea-Butter in Afrika schon lange vor seiner Kommerzialisierung im Westen für genau diesen Zweck verwendet.

14. Senkt das Cholesterin

Viele Menschen haben noch nie zuvor Sheabutter konsumiert oder wissen sogar, dass sie für diese Angelegenheit konsumiert werden kann. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass es vor Jahrhunderten von Eingeborenen Afrikas bei ihren Zubereitungsverfahren verwendet wurde. Shea-Butter ist reich an Stearinsäure, einem gesättigten Fett, das häufig in Kokosnussöl vorkommt. Es ist bekannt, dass es die Triglyceridspiegel senkt und das Gleichgewicht zwischen HDL und LDL verbessert.

15. Behandlung von Insektenstichen

Sheabutter ist ein hervorragendes natürliches Heilmittel gegen Insektenstiche und zufälligen Kontakt mit Pflanzen, von denen bekannt ist, dass sie eine allergische Reaktion auslösen. Es unterdrückt nicht nur Entzündungen, sondern wirkt auch antibakteriell und kann den Heilungsprozess beschleunigen. Die möglichst schnelle Anwendung von Shea-Butter auf die Stellen von Insektenstichen oder allergischen Reaktionen kann dazu beitragen, das Reaktionsergebnis zu verringern.

Fazit

Bevor Sie dies lesen, stehen die Chancen gut, dass Sie nur Sheabutter verwendet haben, um trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wie Sie sehen, hat es jedoch viel mehr Einsatzmöglichkeiten, manche sogar zum oralen Verzehr. Stellen Sie sicher, dass Sie gereinigte Shea-Butter erhalten, die für die orale Anwendung sicher ist und nicht mit künstlichen Konservierungsmitteln angereichert ist, um ihre wahre Kraft zu erfahren.

Siehe auch
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